Har du ligget vågen nat efter nat og svedt igennem dynebetrækket eller oplevet dit humør svinge som et pendul uden grund? Så er du langt fra alene.
En ny undersøgelse fra Københavns Universitet viser nemlig, at hele 97 procent af danske kvinder i overgangsalderen oplever symptomer som for eksempel hedeture og tørre slimhinder. 83 procent oplever minimum ét symptom i moderat til meget alvorlig grad og 28 procent oplever mere end seks symptomer.
- Det er nogle meget store og overraskende tal. Vores viden om overgangsalder har længe været utilstrækkelig, fordi emnet er gået under radaren i forskningen såvel som i sundhedsvæsenet. Det kan det ikke længere med disse tal, siger lektor ved Institut for Folkesundhedsvidenskab ved Københavns Universitet Maria Hybholt i en pressemeddelelse. Hun er en af forskerne bag undersøgelsen.
Undersøgelsen er den hidtil største af sin slags. Hele 153.800 kvinder i alderen 45-59 år har svaret på spørgsmål om deres menstruationscyklus, symptomer i overgangsalderen og andre faktorer.
Læs mere: Netdoktors artikler om overgangsalder
Hedeture, tørre slimhinder og ødelagt søvn
En spørgeundersøgelse, som Netdoktor har gennemført blandt 361 læsere, tegner et billede, der er nærmest identisk med den store undersøgelse fra Københavns Universitet. Her svarer 98 % af de adspurgte, at de har haft symptomer i overgangsalderen.
Det er især hedeture, tørre slimhinder og søvnproblemer, som har påvirket respondenterne i undersøgelsen. Netdoktor har skrevet mange artikler om gener og symptomer i vidensbrevet om overgangsalder.
Tilmeld dig her.
Vigtig viden om faser i overgangsalderen
Forskerne er overraskede over, hvor mange kvinder der oplever symptomer i overgangsalderen, men også hvor tidligt symptomerne begynder at vise sig.
Læs mere: Menopausens faser
Gennemsnitsalderen for den sidste menstruation er 52 år, men hele 41 procent af kvinderne angiver, at de har symptomer allerede fra 45-års-alderen. Perioden op til sidste menstruation kaldes også for perimenopausen.
- Resultaterne understreger overgangsalderens forskellige faser, og at overgangsalderen ikke kun er noget, der sker i slutningen af 40’erne eller starten af 50’erne, men for flere begynder tidligere, siger Maria Hybholt.
Tallene fra den nye undersøgelse viser også, at symptomerne bliver flere og mere intense i løbet af overgangsalderen, og at de topper cirka 1-2 år efter sidste menstruation.
Nyhedsbrev
Nyhedsbrev om overgangsalder
I Netdoktors nyhedsbrev kan du blandt andet få viden om, hvad der sker i kroppen under overgangsalderen.
Du kan også blive klogere på den nyeste behandling, og så kan du få gode og konkrete råd til, hvordan du kan håndtere gener og symptomer i overgangsalderen.
Tilmeld dig her
Kilder: Københavns Universitet