1. Hjem
  2. Hjerte og blod
  3. Brevkasse
  4. Min puls kan falde ned til 45-49, skal jeg være nervøs?

Brevkasse

Spørgsmål   Hjerte og blod

Spørgsmål: Min puls kan falde ned til 45-49, skal jeg være nervøs?

Kære Netdoktor

Jeg oplever ind imellem at min puls falder til under 50 (45-49), selvom jeg bare slapper af i sofaen, er dette normalt? Jeg dyrker ikke overdrevent motion (cykler og går dagligt).

Er det noget jeg bør gå til min læge med og få tjekket? Og hvad kan det være?

Mvh Spørger

 

Svar:

Kære Spørger,

Pulsen er udtryk for antallet af hjerteslag pr. minut og hvilepuls er den frekvens man registrerer når man sidder helt stille. Pulsen stiger som følge af aktivitetsniveau og man definerer maksimal puls som 220 minus alder. Dvs. den puls man kan forvente ved intensiv anstrengelse.

En normal hvilepuls hos voksne mennesker ligger mellem 50/60-90/100. Ofte ser man at trænede mennesker kan have en hvilepuls på 40-50.

Det kan være helt normalt at have en hvilepuls på 40-50 selvom man ikke er veltrænet, men det vigtigste er hvordan man har det. Hvis man oplever symptomer (utilpas, svimmel, sortnen for øjnene v.) skal man søge læge. Der kan være mange årsager f.eks. medicinpåvirkning, skævt stofskifte, ledningsforstyrrelser i hjertet mv.

Besvarede spørgsmål under chat

Spørgsmål Besvaret
Min puls kan falde ned til 45-49, skal jeg være nervøs?

2025-09-13 | 22:48
Jeg kan mærke at mit hjerte slår en ekstra gang

2023-05-12 | 20:55
Jeg er mand og har muligvis en genetisk blodstørkningsdefekt. Skal jeg udredes?

2022-04-20 | 00:00
Hvad er ST-depressioner?

2019-04-22 | 10:02
Skal man være bekymret for sinusarytmi?

2019-04-12 | 23:18
Er en puls på 55 farlig?

2019-03-17 | 15:24
Lav hvilepuls - er der grund til bekymring?

2018-09-13 | 16:52
Tilbagevendende hjertebanken. Er der noget galt?

2018-09-30 | 14:56
Skal man reagere på, at hjertet springer et slag over?

2018-02-6 | 21:45
Skal jeg henvende mig til lægen med min hjertebanken?

2018-01-26 | 15:34
Jeg er ung og har kramper omkring hjertet. Hvad er det?

2014-11-27 | 00:00
Jeg vil ikke genoplives. Hvordan effektueres dette?

2014-11-27 | 00:00
Hjertebanken (palpitationer)

2014-11-7 | 00:00
Hvide blodlegemer (leukocytter)

2014-10-30 | 00:00
Jeg har ondt i brystet og det snurrer i armen. Er det en blodprop?

2014-08-5 | 00:00

kurser utbildningar ikon

Test og quiz

Se Netdoktors store udvalg af quizzer og tests. Du kan blive klogere på alt fra kondital til depression. Se udvalget her, og test dig selv her. » 
netdoktor nyhetsbrev nyheter inom halsa sjukdomar

Netdoktors nyhedsbreve

Netdoktor laver nyhedsbreve både til dig, der er syg, dig der er pårørende og dig, der bare er interesseret i sundhed og sygdom. Se udvalget og tilmeld dig her. » 

Læs mere:

Du har fravalgt en eller flere cookies, hvilket kan påvirke visse udvidede funktioner på siden.